アロマテラピーのレッスンも行う、府中駅前のハーブサロンです
お気に入りのグラスに一輪花を生けてみる。
スクランブルエッグに きざんだイタリアンパセリ
をのせて トマトを添える。
アロマポットには ミントとローズウッドが、数滴
・・・
気軽にハーブ（香草）を取り入れると暮らしが豊か
に彩ります。
健康ブームで、この頃 ハーブが色々なジャンルに
用いられるようになり、アロマテラピーに親しまれ
る方も増えてきました。
アロマ（香り、匂い）は人の嗅覚を通じて心（脳）
に働きかけ、心身の不調和を癒
します。
エッセンシャルオイルのアロマトリートメントは、
皮膚（肌）と、脳が発生学的に起源が同じなため、
皮膚への心地よい刺激は心を和ませます。
手近にあるエッセンシャルオイル（精油）の使い方
や、身近にあるハーブの使い方等
あれこれまとめてみました。
ライフスタイルを少し変えるご参考になさっては如
何でしょうか。
